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凝心聚力 压力不惧 | 亚运城消防中队游戏绘画减压,聚力前行

有最新研究报告表明

越来越多年轻人因为工作、生活压力

心理健康呈亚健康状态

2013年以来抑郁症比例增长了47%

年轻人占比越来越高

 

大家早已学会隐藏自己

习惯微笑着不麻烦别人

 

有意识减压,舒缓心情

才能够保持心理健康

维持最佳状态

消防指战员的工作

高强度、高负荷

他们所要承受的压力

付出的精神力量

真的很重

帮助指战员减少压力、舒缓紧张精神

非常重要

 

10月14日

为本教育EAP消防员心理关爱服务

来到亚运城消防中队

用团队竞技游戏和绘画

帮助指战员舒缓压力

增强团队凝聚力

 

呼吸的力量

团结协作,携手完成任务

对于长期合作的队友来说

这个游戏简直So easy!

听从指挥搭建管道

“1、2、3......”有节奏地同时吹气

气球很快就爆了


指压板扑克牌

长长的指压板道路让指战员龇牙咧嘴

一边搞笑地高喊“好痛”

一边全力地完成任务

这种反差行为让游戏变得更有趣


 

“雨中人”——你的压力我看到

经过开心的游戏

指战员们都特别放松

大家用最舒服的姿态

画出自己心里的“雨中人”

分享过程中

大家细细分享自己的画作和创作心情

细心聆听老师对自己的“雨中人”的分析



 

派发服务卡

关注自身心理健康发展

更好地了解自己

此次EAP心理关爱服务

用团队竞技游戏

增强指战员们的团队凝聚力

有绘画让指战员了解自身压力、舒缓心情

 

 

 

 

EAP消防心理关爱服务

重视消防员身心健康,提高消防员心理资本

对消防工作具有重要意义

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