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为本教育校园心理服务 | 广州市信息技术职业学校教师心理健康讲座

据《中国高校教师思想道德和心理健康状况的调查与思考》显示,高校教师在对心理健康状况进行认识和评价时,认为心理压力大的占44.2%,认为处于亚健康状态的占28.2%,认为心理健康状况堪忧的占21.3%,认为心态平和的仅占6.3%。这反映了高校教师在工作方面面临着巨大压力。

 
教师作为学校教育的主力军,教师的心理健康状况不仅直接影响自身的身体健康、生活、工作及家庭,对于教学质量、学生教育也会有所影响。关注、维护教师心理健康具有非常重要的意义。
 
 
为了让教师们在未来有更好的状态面对工作和生活,广州市信息技术职业学校启动了教师心理关爱计划,由为本教育为教师们带来一系列活动,帮助教师们提升幸福感,快乐工作、生活。
 

1月15日,为本教育来到广州市信息技术职业学校开展教师心理健康讲座。

 

 
教师心理健康知多少?

 

老师们对于教师心理健康方面的认知、了解到什么程度呢?为本教育专家顾问、广东省精神卫生中心精神科主任医师、全国社会心理服务体系建设试点专家林勇强主任通过一场讲座为广州市信息技术职业学校的老师们展开专业、细致的讲解。林勇强主任的讲解生动有趣,结合古今实际案例介绍和现场互动,让在场的老师们对教师身心健康有了更深刻的了解。同时,林勇强主任通过一个故事引出如何保持、促进心理健康的建议和方法,让老师们在日常生活中可以通过自己的力量进行放松、调适压力,保持良好的状态。
 

林勇强主任开展讲座

 

通过此次活动,广州市信息技术职业学校的老师们对教师身心健康有更多的了解,也得到一些自我调适状态的建议,帮助老师们用更好的状态迎接未来的生活和工作。

 

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